¿Conoces Insanity?
Hoy os traemos el último grito llegado desde el otro lado del charco, Estados Unidos, donde esta nueva moda de entrenamiento está siendo la locura. Su nombre es “Insanity“, y ... ¿Conoces Insanity?...
View ArticleLa función específica de los abdominales
Todo el mundo conoce la palabra abdominales: se trata de las famosas tabletas de chocolate a nivel del vientre. Pero ¿sabéis que estos músculos no están ahí solamente por una ... La función específica...
View ArticleAbdomen plano con tabletas o cuadritos, ejercicios para el abdomen
Si buscas como lucir un abdomen plano o mostrar la tableta de chocolate, entonces estás en el lugar correcto, sigue leyendo y entérate como lograrlo. Lucir un cuerpo musculoso depende ... Abdomen plano...
View ArticleLo Mejor de Punto Fape semana 03 – 2014
En Lo Mejor de Punto Fape puedes enterarte de todos los temas desarrollados en los últimos días ya sea belleza masculina, moda para él, fitness, bienestar, recetas saludables, destinos de ... Lo Mejor...
View ArticleLiposucción, eliminar la grasa abdominal y pectoral
Los hombres tienen una marcada tendencia a acumular grasa en la zona abdominal y también en la pectoral, áreas muy difíciles de tratar y lograr resultados efectivos a través de ... Liposucción,...
View ArticleClenbuterol y pérdida de grasa
Existen diversos fármacos que sin ser esteroides o anabólicos entran dentro de las sustancias de las que se abusa, hoy hablaremos del Clembuterol por su uso para promover la pérdida ... Clenbuterol y...
View ArticleAb Solo, para un programa de entrenamiento de abdominales
Un programa de entrenamiento de abdominales rima con tristeza y sufrimiento, la máquina Ab Solo está hecha pensando en vosotros. Se trata de lanzar balones con cierto peso sobre una… Ab Solo, para un...
View Article4 ejercicios para trabajar la musculatura de los abdominales
No cabe duda que durante las vacaciones, la prioridad es el descanso, pero también es la ocasión de modelar una silueta para comenzar el curso bien en forma y con… 4 ejercicios para trabajar la...
View ArticleSopa de calabaza y jengibre para perder peso
La calabaza es una verdura que contiene muy pocas calorías. Tiene un gusto excelente y puede reemplazar, por ejemplo a las patatas. De esta forma, se mantiene un régimen alimenticio… Sopa de calabaza y...
View ArticleDieta de los puntos
La dieta de los puntos es un programa basado en la disminución de calorías que se adapta a tus gustos y estilo de vida. Sólo tienes que conocer cuántos puntos… Dieta de los puntos Publicado...
View ArticleLos mejores ejercicios para los músculos abdominales
Cuando se habla de musculación a un hombre, dos elementos vuelven cada vez, tener unos bíceps voluminosos y unas bonitas tabletas de chocolate. Dicho de otra forma, la mayoría de… Los mejores...
View Article5 ejercicios para trabajar la musculatura de los pectorales
Si realizáis de forma seria estos ejercicios, a razón de 3 sesiones semanales, deberíais obtener buenos resultados al cabo de 5 a 6 semanas. El ejercicio indispensable para trabajar la… 5 ejercicios...
View ArticleLos 5 principales movimientos para trabajar en el agua
¿Tenéis ganas de esculpir una bonita silueta? Conviene pues realizar 5 ejercicios de aquagym, sencillos y eficaces, para reafirmar cada parte del cuerpo. Al cabo de un mes, la diferencia… Los 5...
View ArticleDieta de los puntos
La dieta de los puntos es un programa basado en la disminución de calorías que se adapta a tus gustos y estilo de vida. Sólo tienes que conocer cuántos puntos… Dieta de los puntos Publicado...
View ArticleClenbuterol y pérdida de grasa
Clembuterol es un medicamento muy buscado para disminuir la grasa corporal, los usuarios se interesan en él porque tiene propiedades o efectos secundarios que ayudan a quemar grasa a pesar… Clenbuterol...
View ArticleLos mejores ejercicios para los músculos abdominales
Cuando se habla de musculación a un hombre, dos elementos vuelven cada vez, tener unos bíceps voluminosos y unas bonitas tabletas de chocolate. Dicho de otra forma, la mayoría de… Los mejores...
View Article5 ejercicios para trabajar la musculatura de los pectorales
Si realizáis de forma seria estos ejercicios, a razón de 3 sesiones semanales, deberíais obtener buenos resultados al cabo de 5 a 6 semanas. El ejercicio indispensable para trabajar la… 5 ejercicios...
View ArticleLos 5 principales movimientos para trabajar en el agua
¿Tenéis ganas de esculpir una bonita silueta? Conviene pues realizar 5 ejercicios de aquagym, sencillos y eficaces, para reafirmar cada parte del cuerpo. Al cabo de un mes, la diferencia… Los 5...
View ArticleQuemar grasa y perder peso
Hoy desde Punto Fape te proponemos un plan con consejos para quemar grasa y perder peso especial para hombres con la que podrás también perder peso y esculpir ese abdomen… Quemar grasa y perder peso...
View ArticleLiposucción, eliminar la grasa abdominal y pectoral
Los hombres tienen una marcada tendencia a acumular grasa en la zona abdominal y también en la pectoral, áreas muy difíciles de tratar y lograr resultados efectivos a través de… Liposucción, eliminar...
View Article
